Massothérapie à Joliette, Lanaudière.
Un massage qui soulage vraiment !
- Pour relâcher la pression, calmer le mental et repartir avec la sensation d’un poids en moins — dans le corps comme dans la tête
- Plus de 300 avis de clients satisfaits
- Reçu d’assurance disponible
📍 6 Imp. des Bûcherons, 35380 Plélan-le-Grand, France
Mon approche
Votre bien être, ma priorité
Bonjour, je m’appelle Nathalie, massothérapeute agréée à Joliette. Formée en massothérapie suédoise et thérapeutique, je me spécialise dans le soulagement des tensions musculaires, la gestion du stress et la reconnexion au corps. J’ai choisi cette voie parce que j’aime aider les gens à retrouver leur équilibre, leur énergie et une relation plus bienveillante avec eux-mêmes.
- Dès votre arrivée, vous êtes accueilli·e dans un lieu calme, chaleureux et sécurisant.
- Le soin se déroule dans le respect de votre rythme et de vos besoins du moment.
- La pression et les techniques sont adaptées pour apaiser les tensions et favoriser la détente profonde.
- Vous ressentez peu à peu un relâchement global : le souffle se libère, le mental se calme, le corps retrouve sa légèreté.
- Après la séance, un sentiment de clarté, de bien-être et de recentrage s’installe naturellement.
Ce qui guide ma pratique, ce sont des valeurs simples et humaines : la bienveillance, l’écoute et le respect. Chaque rencontre est pour moi un moment de présence authentique, où je vous accompagne sans jugement, avec douceur et attention. Mon intention est que vous repartiez plus en paix, reconnecté·e à votre corps et à votre équilibre intéri
Les bienfaits de mes massages
Réduction du stress et de l'anxiété
Les massages favorisent la détente du corps et de l’esprit, diminuent les tensions nerveuses et procurent une profonde sensation de calme intérieur.
Soulagement des douleurs musculaires
Les massages dénouent les muscles tendus et aident à soulager les douleurs chroniques ou occasionnelles causées par le stress ou l’effort physique.
Amélioration de la circulation sanguine
Les manipulations musculaires stimulent la circulation, facilitent l’oxygénation des tissus et contribuent à l’élimination des toxines du corps.
Amélioration de la flexibilité et de la mobilité
En travaillant les muscles, les tendons et les ligaments, la massothérapie aide à maintenir ou retrouver une meilleure amplitude de mouvement.
Mes techniques
Découvre les techniques que j’utilise et pour qui est fait mes massages
Massage suédois
Pour qui : Hommes/femmes, couples, femmes enceintes, enfants/adolescents, sportifs.
100$/h
Kinésithérapie
Pour qui : Hommes/femmes, enfants/adolescents, sportifs.
Une approche thérapeutique visant à rétablir la mobilité, soulager les douleurs musculaires et améliorer la fonction articulaire.
100$/h
Massage des tissus profonds
Pour qui : Hommes/femmes, sportifs.
Un massage ciblé qui agit sur les couches musculaires profondes pour relâcher les nœuds, améliorer la posture et réduire les douleurs persistantes.
100$/h
Réflexologie
Pour qui : Hommes/femmes, femmes enceintes, enfants/adolescents.
Une technique basée sur la stimulation de points réflexes des pieds pour rééquilibrer le corps et favoriser la détente.
100$/h
Thérapie par ventouse
Pour qui : Hommes/femmes, sportifs.
100$/h
Massage sur chaise
Pour qui : Hommes/femmes, couples, sportifs.
Un massage rapide et efficace, idéal pour relâcher les tensions au niveau du dos, des épaules et du cou, même habillé.
100$/h
Questions fréquemment posées
Comment choisir le type de massage qui me convient le mieux ?
- Yoga sur chaise : idéal pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique douce.
- Yin Yoga : une pratique méditative axée sur la flexibilité et la détente profonde.
- Yoga bien-être : un mélange de relaxation, d’auto-massages et d’exercices respiratoires pour un équilibre corps-esprit.
Est-ce que les massages sont sécuritaires pour les femmes enceintes ?
- Yoga sur chaise : idéal pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique douce.
- Yin Yoga : une pratique méditative axée sur la flexibilité et la détente profonde.
- Yoga bien-être : un mélange de relaxation, d’auto-massages et d’exercices respiratoires pour un équilibre corps-esprit.
Dois-je me déshabiller complètement pour un massage ?
- Yoga sur chaise : idéal pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique douce.
- Yin Yoga : une pratique méditative axée sur la flexibilité et la détente profonde.
- Yoga bien-être : un mélange de relaxation, d’auto-massages et d’exercices respiratoires pour un équilibre corps-esprit.
Combien de temps dure une séance de massage ?
- Yoga sur chaise : idéal pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique douce.
- Yin Yoga : une pratique méditative axée sur la flexibilité et la détente profonde.
- Yoga bien-être : un mélange de relaxation, d’auto-massages et d’exercices respiratoires pour un équilibre corps-esprit.
Est-ce que tu offres des reçus pour assurances ?
- Yoga sur chaise : idéal pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique douce.
- Yin Yoga : une pratique méditative axée sur la flexibilité et la détente profonde.
- Yoga bien-être : un mélange de relaxation, d’auto-massages et d’exercices respiratoires pour un équilibre corps-esprit.
Comment on commence ?
Vous êtes peut-être sur le point de prendre un moment pour vous, un vrai moment de pause. Et c’est déjà un geste fort. Venir en massothérapie, c’est choisir de vous écouter et de faire de la place à votre bien-être.
1
Vous m’appelez
On discute ensemble de vos besoins, de vos inconforts ou de vos objectifs. Cela me permet de mieux comprendre votre situation et de vous orienter vers le massage le plus approprié.
2
Planification de la première rencontre
Nous convenons d’un moment qui vous convient. Lors de cette première séance, nous prenons quelques minutes pour échanger sur votre santé, vos attentes et vos zones de tension.
Soulagement des douleurs musculaires
Le massage commence, et vous pouvez enfin relâcher la pression. L’objectif : apaiser vos douleurs, réduire le stress et repartir avec une réelle sensation de légèreté et de bien-être.